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오늘의 초간단 레시피는 영원한 국민반찬 바로~ 쏘세지 야채볶음 입니다. 오리지널 쏘세지 야채볶음 레시피 1. 양파, 브로콜리 그리고 파프리카는 한입크기로 썰고, 소시지에는 칼집을 낸다 2. 양념장 재료들 (고추장 1큰술, 간장 1/2큰술, 매실청 1큰술, 케첩 2큰술, 굴소스 1큰술, 다진마늘 1/2큰술, 올리고당 1/2큰술)을 잘 섞어 주세요. 3. 중불로 달구어진 팬에 양파와 소시지를 넣고 볶다가 재료들이 어느정도 익으면 브로콜리, 파프리카와 양념장을 넣고 한번 더 볶아주면 완성~ 백종원 따라잡는 소여사레시피 다음은소유진표 소시지 고추장볶음(소세지야채볶음) 만드는 법입니다. 요건 일반 쏘야보다 매콤한 맛을 더했어요~ 1. 소세지 칼집 내서 준비, 양파 대파 청양고추 잘라서 준비한다. 2. 팬에 식용유..

안녕하세요? 잇님들~ ​ 오늘 뷰티꿀팁은 ​ 얼굴형 단점을 커버해 줄수 있는 가르마 스타일! ​ 심도있게 파헤쳐 볼께요~ ㅎㅎ go~go~~ ​ ​ 둥근 얼굴 사진출처: 팁끌모아 인스타그램 둥근 얼굴형에 어울리는 헤어 스타일로 5:5 가르마를 추천드립니다~ 광대부분을 가려주고 얼굴이 길어보이면서 작아보이는 효과를 줄수 있습니다. ​ 사진출처: 핀터레스트 ​ 여자 연예인 중에서는 송혜교, 장원영님을 꼽을수 있습니다. 둥근형보다는 계란형에 가까운 얼굴입니다. 다 가진 얼굴형이죠 부럽 부럽 ㅎㅎ 둥근형 혹은 계란형이라면 대부분 가름마가 모두 잘 어울리지만 특히 5:5 가르마가 청순한 느낌과 함께 좀더 얼굴형을 보완해 줄 수 있습니다. TIp: 빗으로 나뉜 인위적인 5:5보다는 손을 이용해 자연스럽게 갈라주는게..

안녕하세요? 잇님들~ 혹시 플로깅이라는 말을 들어보셨나요??? ​ "플로깅" 이란? 사진출처:통계청 공식 블로그 플로깅은 조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 행동으로 스웨덴어 '플로카 업(Plocka upp; 줍다)'과 영어 '조깅(Jogging; 조깅)'의 합성어로 만들어졌습니다. 달리면서 지방을 태우는 것은 물론 쓰레기를 줍기 위해 몸을 구부릴 때 근력까지 강화할 수 있어 운동 효과가 크다고 해요~ GOOD~~ ​ ​ 플로깅 효과는? 플로깅은 기본적으로 조깅을 하면서 진행됩니다. 조깅은 많이들 아시는 것처럼 심혈관계 건강 유지와 비만 예방 효과가 있고, 인슐린 저항성을 낮춰 당뇨병 위험도 줄여줍니다. 또한 달리는 동안 코티졸 농도를 낮춰 우울증이나 스트레스를 해소하여 현대인들의 가자우 무서운 정신병을 예방 ..

안녕하세요? 잇님들~ ​ 요즘들어 특히 노출이 있는 패션이 많이 유행하고 있습니다. ​ 백리스, 언더붑, 탱크톱 등 올 여름 패션을 리드하는 셀럽들의 트렌드는 어깨, 가슴, 등까지 시원시원하게 드러내는 패션을 선보이고 있는데요 이를 위해선 먼저 가드름, 등드룸 없는 매끈하고 깨끗한 피부가 필수겠죠~ ​ 그래서 오늘은 ​ 가슴과 등 피부를 깨끗하게 만드는 법! ​ 바로 소개해 드릴께요~ ​ ​ 1. 백팩, 핸드백과 마찰을 최소화 하기 사진출처: 핀터레스트 외출시 항상 핸드백을 매거나 여핼갈때 백팩을 메게 되는데 이렇게 어깨나 등에 장시간 혹은 자주 자극을 주게되면 등드름이나 가드름 원인이 될수 있습니다. 걸어다닐때는 어쩔수 없지만 되도록 매고 다니는 시간을 최소화 하여 땀이차거나 통풍이 장시간 안되는 일이..

안녕하세요? 잇님들~ ​ 오늘의 재테크 소식은 비교적 손쉽게 우대금리를 획득해 최고 6% 이자를 받을수 있는 "애큐온 다모아 자유적금" 소식입니다~ 오픈뱅킹 오픈기념 계좌이면 2만계좌 한도 판매이므로 빠르게 서둘러 보세요~~ ​ ​ 애큐온 오픈뱅킹 오픈기념 20,000좌 한도 판매! 최고 6%~최저2.5% (세전/연이율) ​ ​ 💚애큐온 다모아 자유적금💚 상품 가입방법 ---------------------------------------------------- 1. 애큐온저축은행 모바일앱 다운 → bit.ly/acuonsb_app_download 2. 예적금상품 3 애큐온 다모아자유적금 가입하기 ---------------------------------------------------- ​ 1인 1계..

모르는 손해각! 찐 맛 검증된 소주 칵테일 레시피 모아봤습니다. 이번주말은 소주 칵테일로 고고~ 폴라포주 에너자이저주 스크류바주 메로나주 봉봉주 하리보주 깻잎모히또 수박소주 1. 수박의 윗부분을 잘라 숟가락으로 살을 퍼주세요. 2. 믹서기에 수박을 넣고 1분동안 갈아주세요. 3. 체를 이용해서 고운 수박 쥬스만 걸러주세요. 4. 수박주스 4컵에 소주 4컵을 넣고 잘 섞어주세요. 비율 1:1이 포인트! 5. 수박 그릇에 수박소주를 붓고 얼음 조각을 추가하세요. 내용,사진출처: 언니랑놀자 인스타그램

안녕하세요? 잇님들~ 긴 코로나 기간동안 많은 금전적 손실을 입으신 분들이 많을겁니다. 특히나 소상공인분들의 어려움이 많이 컸죠 이러한 연유로 이번 윤정부가 시작된 이후 소상공인 손실 보전금 집행이 신속하게 진행되었습니다. 바로 어제인 5월30일 부터 접수가 시작되었는데요 최대 1,000만원까지 보상을 받을수 있습니다. 그럼 어떤 업종들이 최대 1천만원까지 받을수 있고 신청방법은 어떻게 해야 하는지 빠르게 알아볼께욧! 소상공인 손실보전금 신청대상 조건 소상공인 재난지원금 신청이력이 있는 사업체 중에서 손실보전금 지원요건을 충족한 사업체는 오는 7월29일(금)까지 신청할수 있습니다. 또한 지원유형및 지원금액이 상이한데 정확한내용은 "소상공인 손실보전금" 시행공고를 통해 확인해보시길 추천드립니다. 공통지원요..

안녕하세요? 잇님들 오늘은 후뚜루 마뚜루~그냥 마구마구 밀어넣어도 걱정없는 ​ "여자 보부상 가방!" ​ 요즘 찐으로 힙한 아이들만 소개해 볼께요~ 후비고~ ​ ​ MLB 캔버스 토드백 뉴욕양키스 89,000원 요즘 찐으로 인기 많은 브랜드! MLB 캠버스백중 뉴욕양키즈의 로고가 간결하고 심플하게 들어가 있습니다. 가격도 착하고 수납력, 내구성 모두 만족스러운 가방! 요즘 MLB에서 인기 있는 신발인 "빅볼청키"를 함께 매치하면 셋업느낌도 물씬~ 컬러는 화이트, 블랙 둘중 하나 선택 가능~ 출처: MLB 공홈 ​ 구매를 원하시면 아래 링크를 이용해 보세요~ https://link.coupang.com/a/oc5Ey [정품] 엠엘비 캔버스 토트백 뉴욕양키스 블랙 3AORM022N-50BKS COUPANG ..

너무 궁금하지?? MBTI별 특징! 쉽고 간결하게 정리해줄께~ ISFJ, ISTJ, INFT, INTJ ESFJ, ESTJ, ENFJ, ENTJ ESFP, ESTP, ENFP, ENTP

와인은 종류도 참 다양하고 가격도 천차만별이죠! 그래서 편의점이나 마트에서는 선뜻 병을 집어들기가 망설여집니다. 그렇다고 와인 종류마다 가격을 다 일일이 외울수도 없는 노릇입니다. 더불어 와인에 급 관심이 생기셨거나 이제막 입문하셨다면 더더욱 인기 와인 아울렛 방문을 추천드립니다~ 오늘 제가 찐 사랑받고 있는 와인성지 베스트 5 바로 알려드릴테니 주말에 꼭 한번 다녀와 보세요~~ 1. 떼루아 와인아울렛 http://naver.me/xw6928e0 떼루아와인아울렛 : 네이버 방문자리뷰 1,944 · 블로그리뷰 430 m.place.naver.com ‘와인 아울렛’이라는 이름으로 가장 처음 알려진 전통의 아울렛. 와인을 즐기는 이들이 늘어난 요즘은 동네에서도 와인숍을 어렵지 않게 찾을 수 있습니다. 그러나..