트렌디한 삶을 위한 Trendy world

http://naver.me/5ncEs0Rm 다운데어 : 네이버 안녕하세요? 잇님들 오늘은 파주 헤이리 예술마을 감성 카페 #다운데어 내돈내산 체험기입니다. ​ 파주 법흥면에는 유명한 플레이스가 3곳이 있습니다. ​ 예술과 문화의 [헤이리 예술마을] 빛과 맛의 마을 [프로방스] 파주의 작은 유럽 [파주 영어마을] ​ 모두 너무 유명하죠 저는 파주에 부모님이 살고 계셔서 시간 날 때 한 번씩 돌아가면서 가보고 있습니다. 3곳 모두 가깝게 모여있어 가보기가 좋습니다. ​ 오늘은 헤이리 예술마을에 감성 카페 다운데어 방문기입니다. 다운데어는 영어로 down there 아래쪽, 저 밑에,라는 뜻인데 아마 모든 것을 이곳에 내려놓고 편한 휴식과 힐링을 가지라는 함축적 의미로 생각됩니다. 카페 바로 옆 공터에 널찍..

안녕하세요? 오늘은 평생 할 수밖에 없는 다이어트 이야기 입니다. 나 좀 놓아주면 안 되겠니?? 다이어트 진행시 안 좋은 습관 중 특히 여자분들 가슴 모양을 망가뜨릴 수 있는 습관을 정리해 봤습니다. 피부 탄력 유지와도 깊은 관계가 있으니 남자분들은 이 관점에서 보시면 좋을듯합니다. 우리가 열심히 다이어트했는데 몸매가 망가지고 피부 탄력 잃으면 꿈꿨던 멋진 변신이 반감할 수밖에 없습니다. 잘 읽어보시고 다이어트 시 꼭꼭꼭! 주의해 주세요. ​ 이 포스팅에서는 안 좋은 습관 위주로 정리했고 볼륨 유지하며 다이어트하는 방법은 아래 포스팅을 참고해 주세요 ​ [다이어트 진행시 가슴 볼륨을 유지하는 방법 모음] https://blog.naver.com/ddongkwang00/222493546313 [건강꿀팁] ..

백신 1차 접종 후기입니다. 저는 19~49세 접종 기간에 신청해 드디어 13일 월요일 1차 접종을 마치고 약 3일 정도 경과하였습니다. ​ 네이버, 카카오에서 잔여 백신을 계속 확인했지만 실패하고 8월 10일경 19~49세 예방접종 차례에서 신청하였습니다. 그리고 약 한 달이 지나 3일 전인 13일 화이자 1차 접종을 마쳤습니다. 기다리니 차례가 오긴 하네요 ㅎㅎ ​ 접종 당일 4시 예약이지만 30분 정도 일찍 도착해서 대기했습니다. 도착 직후 접수증과 코로나19 예방접종 예진표를 작성하여 제출하였습니다. 신분증 꼭 챙겨 가세요(여권, 주민등록증, 운전면허증 중 1가지) 차례가 되어 진찰실로 들어가 의사선생님께서 몸 상태, 백신 맞은 후 나타나는 공통적인 증상, 사후관리 등을 친절이 설명해 주셨습니다...

안녕하세요? 약 한 달 전 광고 보고 돈 버는 혜자스러운 앱테크 [애디그램]을 소개해 드렸습니다. 그동안 매일 꾸준히 써보면서 느낀 점과 꿀팁을 공유하고자 합니다~ ​ 가입방법과 진행 방법이 궁금하신 분들은 아래 포스팅을 참고해 주세요. ​ https://blog.naver.com/ddongkwang00/222457912043 혜자 앱테크 [애디그랩] 영상만 봐도 돈이 된다고!? 안녕하세요? 잇님들 오늘은 혜자스런 앱테크 하나 가져왔습니다~ 방구석에서 영상만 봐도 돈 벌 수 있는 앱... blog.naver.com ​ 회원가입하실 때 링크를 통하거나 가입 시 추천인 코드 kkjeon을 입력하시면 추천인과 가입자 모두 250P를 받고 시작할 수 있습니다. ​ https://www.adygram.com/re..

안녕하세요? 잇님들 오늘은 [15초 명상법]을 소개해 드리고자 합니다. ​ 현대인들은 바쁜 일상과 과중한 업무로 스트레스에 항상 노출되어 있습니다. 많은 스트레스 해소 방법들이 대두되고 있지만 돈 안 들이고 손쉽게 스트레스를 해결할 수 있는 방법으로 [명상하기]를 추천드립니다. 명상은 곧 "나를 위해 잠시 멈추는 시간" 임을 기억하자 1. 15초 명상법 15초 만으로도 하루를 기쁘게 보낼 수 있다. 일하다가 잠깐 쉬고 싶을 때 고개를 들어 주변을 살펴본다. 눈에 띄는 사람이 있으면 그 사람에게 그냥 마음속으로 "당신이 건강하고 행복하기를..." 하며 기원한다. 마음속으로 미소 지으면서 하면 더 좋다. 사람에 따라 속도 차이는 있겠지만 세 번 하는 데 약 15초 정도의 시간이 소요된다. 평소 내가 싫어하는..

4차 산업혁명이 이제 현실화가 돼가는 가운데 기존과 미래 유망업종이 이제 명암이 갈리고 있습니다. 누구나 예상할 수 있는 미래산업인 태양광, 수소 연료, 전기자동차, 인공지능, 로봇 등 정말 우리의 실생활에 성큼 다가와 있다고 해도 과언이 아닙니다. ​ 하지만 기존의 기업들 역시 새로운 물결에 올라타기 위해 조 단위의 투자와 새로운 영역으로의 진출을 꽤 하고 있습니다. 오늘 함께 얘기를 나누고 싶은 기업은 바로 전기자동차 분야의 독보적인 자동차 열관리 시스템 회사인 #한온시스템 입니다. ​ 명실공히 저희 나라의 자동차 관련 대장주는 현대자동차입니다. 이미 세계 5위의 독보적인 지위를 유지하고 있고 계속적으로 전기자동차 관련 분야에서도 아이오닉 시리즈를 예고하며 여전히 부상하고 있습니다. ​ 이에 관련된 ..

2016년 "치인트(치즈 인 더 스트랩)" 열풍을 불러일으키며 시청자의 큰 사랑을 받고 있는 드라마 "치즈 인 더 트랩" 을 기억하시나요??? ​ 박해진과 서강준, 김고은 세 배우가 보여주는 개성 넘치는 연기를 통해 여심과 남심을 모두 사로잡은 이 드라마는 지금은 보편화되었지만 웹툰을 원작으로 해 그 당시 화제가 되었습니다. ​ 극 중 똑 부러지는 주인공 역할로 드라마 속 두 남자 주인공들에게 사랑을 받았던 김고은이 맡은 홍설 역은 부스스한 머리와 털털한 스타일로 다른 드라마의 여주와 반대되는 스타일로 많은 사랑을 받았었습니다. ​ 개털 같은 머리지만 김고은 님의 외모가 받쳐주니 이것도 패션이 되었습니다. 하지만 저희는 김고은 님 같은 외모를 가질 수 없으니 ㅠㅠ ​ 호감형 외모를 더욱 사랑스럽게 만들기..

안녕하세요? 오늘은 헤어 스타일 중 숏컷 단발 유발하는 연예인 모음입니다. ​ 긴 생머리는 여자를 로맨틱하고 더욱 여성스럽게 보이지만 똑떨어지게 자른 숏컷은 중성적인 매력과 함께 신비한 매력을 보여줍니다. ​ 항상 고민하게 되는 긴 머리와 단발머리!! ​ 지금 단발 뽐뿌가 심하게 오신다면! 이 가을 새로운 변신을 꿈꾸신다면! ​ 지금 바로 단발 스타일이 잘 어울리는 연예인들의 스타일을 참고해 보세요. ​ 1. 자연스럽고 보이쉬한 스타일 배우 정유미 첫 번째 함께 만나볼 연예인은 바로 부산행과 82년생 김지영으로 우리에게 너무도 친숙한 연기파 배우 정유미입니다. 워낙 작은 얼굴과 긴 목라인으로 짧은 기장의 단발이지만 너무 잘 어울려 보입니다. 마치 로마의 휴일의 "오드리 헵번"을 연상케 합니다. ​ [사진..

안녕하세요? 오늘은 서울 북악스카이웨이 인근 숯불구이 전문점 #자작나무 성북점을 소개해 드리고자 합니다. 식당 자체가 그렇게 크진 않지만 1,2층으로 되어있어 좌석은 꽤 되는 편입니다. 2층은 예약석입니다. 사전에 2층 창가 쪽 예약하시면 좀 더 운치 있게 식사를 하실 수 있습니다. ​ 인상적인 건 사장님 너무 친절하시고 종업원들이 직접 고기를 다 구워주기 때문에 편리했습니다. 영업시간 평일/주말: 11시 30분~9시 (평일에는 브레이크 타임이 3시~5시 있습니다) 참고하세요. ​ #국민지원금이 가능한 업소이고 자리에 앉으셔서 바로 안심콜을 하시면 됩니다. ​ 이 집의 또 하나의 특징이 바로 자작나무 숯불을 사용한다는 점입니다. 네 맞습니다. 그래서 식당 이름이 자작나무 숯불갈비입니다. 직원분 소개로는 ..

안녕하세요? 잇님들~ 드디어 오늘 오전 9시부터 코로나 상생 국민지원금 신청 절차가 시작되었습니다. 이번 #5차재난지원금 은 소득 하위 88% 국민에게 1인당 25만 원씩 제공됩니다. 지난해에는 가구원이 4인 이상일 때도 최대 100만 원만 지급했지만 올해는 4인 가구는 100만 원, 5인 가구는 125만 원, 6인 가구는 150만 원을 지급하는 등 가구원 수에 비례해 지급하는 점이 또한 달라졌어요 ​ 대상 여부 확인 방법 1. 카드사 홈페이지를 확인(저는 오늘 토스 앱에서 확인했어요) 2. 콜센터(1533-2021) 전화문의 3. 건강보험공단 홈페이지에서 확인 ​ ​ 우선 시행 첫 주인 이번 주는 10부 제로 신청이 가능합니다. 자신이 사용하는 대부분의 카드사에서 바로 신청이 가능해요. 예를 들어 월요..