피부과 전문의가 말하는 단 하나의 정답!하루 한 번만 샤워해야 한다면,아침일까? 저녁일까?지금까지 수없이 이어졌던 이 논쟁,피부과 전문의와 가정의학과 전문의가 명쾌하게 답변했습니다!✅ 결론부터 말하자면…“외출하고 돌아온 저녁엔 무조건 샤워해야 합니다!”– 심현철 피부과 전문의🧴 왜 저녁 샤워가 더 중요한가?외출하면서 옷, 먼지, 제품, 공기 중 이물질 등수많은 잔여물이 피부에 남습니다.세정제로 씻지 않으면 모공 막힘 + 피부 자극 유발노폐물을 제거하지 않으면 트러블, 땀샘 자극→ 악순환💡 이런 분들 주의하세요!❌ 바깥에서 일하고 그냥 자는 분→ 점점 땀이 많아짐 + 노폐물 쌓임→ 결국 악순환(이경실 원장: "빨리 씻어내지 않으면 나중에 더 고생해요.")❌ 매운 음식 먹고 세안 안 한 경..
